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ミニケア・ふれあいサロン一覧

朝霧
健康麻雀教室

脳の活性化が認知症や老化予防になるという指摘があります。麻雀を競技として行う健康麻雀を通じて、脳の健康維持と交流の場の創出を行い、麻雀をしながら会話をする『コグニサイズ』としても最適です。 日時 第1・第2・第3月曜日 […]

朝霧
ふれあいサロンメゾンドール

通常は趣味のクラブなどで活動、今年は敬老会、車いす介助、クリスマスの飾りつけなどをおこないました。高年クラブと共催でメゾン寄席をします。住民の誰もが参加でき、親睦を深められるように活動しています。 日時 第3日曜日 13 […]

朝霧
写経の会

高年クラブ以外の近くに住む方々とのおつきあいを主とし、月一回楽しみながら写経活動をしています。楽しんでいただいています。笑顔もあります。年を増す毎に一人一人増えてきています。嬉しい出会いが多くあります。 日時 第4木曜日 […]

朝霧
ふれあいサロン 梅の会

サロンの中に太極拳と麻雀の活動を行っており、太極拳は月1回高齢者向けの演武を1時間。麻雀は手で混ぜて脳に刺激を与える効果。只今は男女半々で月2回行っておりまだ参加希望の方がおられます。 日時 ①第2日曜日 10時~11時 […]

朝霧
骨コツ筋トレ体操

約40分程の体操(市役所の方)のお薦めでこれは私達に一番適している体操だと思い始めました。毎週火曜日15~20人程集まってテレビ使用の楽しい集まりです。欠かす事なく皆さん喜んで参加しています。 日時 第1・2・3・4火曜 […]

PDF「令和4年度 明石市ボランティアセンター 明石市ボランティア連絡会 登録グループ一覧表」
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