くすくすサロン
高丘
内容
体操：月2回集会所で「コツコツ筋トレ体操」「タオル体操」「口腔体操」など、DVDを見ながら体を動かす。年1～2回総合支援室から体力測定など指導を受けている。
おしゃべり会：手作りの小物づくりをしている。講師を招いたり、相互に得意な者が教えあったりして作業している。年に1～2回オカリナ演奏コンサートを開いている。
日時
①体操（第2・4木曜日）9時半～10時半
②おしゃべり会（月末月曜日）13時半～16時
場所
高丘地区第２集会所 （明石市大久保町高丘5丁目20-1）
参加費
150円（体操は無料）
運営者
くすくすサロン
